Cibo per la mente

"Cibo per la mente" classifica gli alimenti in contrattivi ed espansivi.

I cibi contrattivisono la carne, le uova, il pesce, i latticini e una dieta ricca in questi nutrienti rende il soggetto introverso, rigido, materialista e controllato.

Una alimentazione a base di cibi espansivi come dolci, zucchero, alcolici e verdure, invece, rendono il soggetto estroverso, spirituale e prolisso.

Immagine - 1 - Copertina del libro Cibo per la mente ©Macro Edizioni

Come dicevano i latini, però, "in media stat virus" ovvero l'equilibrio si può raggiungere solo alimentandosi con cibi che non siano né troppo contrattivi né troppo espansivi.

Una dieta composta di cibi estremi determina uno scarso self control, induce ansia, depressione, frustrazione, insensibilità, rabbia e ingenera disturbi sessuali e disordini dell'attenzione.

Saul e Jo Anne Miller, in maniera semplice e diretta, invitano a riflettere sull'importanza del cibo, sul suo significato conviviale e offrono una visione unica e originale del rapporto fra cibo e comportamento umano.

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Cibo per la mente,
Saul e Jo Anne Miller
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Scheda del libro

Titolo:

Cibo per la mente

Autore:

Saul e Jo Anne Miller

Casa editrice:

Macro Edizioni

Collana:

I tascabili di alimentazione e salute

Anno pubblicazione:

2004

Prezzo:

11,00 euro

Volumi:

1

Pagine:

200

Formato:

13,5 x 20,5 cm

Codice ISBN:

88-7507-550-6